Kur buxheti i familjes është mjaft i kufizuar, ju duhet të kurseni. Sidoqoftë, kjo nuk duhet të ketë lidhje me shëndetin. Në fund të fundit, paratë vijnë dhe shkojnë, por ende nuk mund të blini shëndetin. Prandaj, pa marrë parasysh se si jeni të kufizuar në fonde, duhet të përpiqeni të ushqeheni plotësisht dhe të larmishëm. Prandaj, zgjidhja më e mirë do të ishte të shpenzonit më pak për ushqim gjatë blerjes së ushqimit cilësor.
Udhëzimet
Hapi 1
Supermarkete moderne janë krijuar posaçërisht në mënyrë të tillë që konsumatorët të “kapin” gjithçka dhe të shpenzojnë sa më shumë para. Tregtarët e trajnuar me aftësi vendosin produktin në vendet ku do të jetë më i dukshëm për klientët. Dhe shpesh ndodh që një konsumator të vijë në dyqan për bukë, dhe pastaj të dalë me paketa të plota të produkteve të panevojshme ose të panevojshme dhe gjëra të zgjedhura në mënyrë impulsive. Mënyra më e mirë për të shmangur këtë tundim është të keni një listë të parapërgatitur të sendeve që ju duhen vërtet. Dhe në të njëjtën kohë, vlen të merret me vete një shumë e kufizuar parash e barabartë ose pak më shumë se shuma totale e kësaj liste. Mundohuni gjithashtu t'i përmbaheni rregullit për të mos bërë më shumë se një blerje shtesë. Dhe pastaj, si përjashtim, në atë rast, nëse vërtet dëshironi ta kënaqni veten me diçka "të paplanifikuar".
Hapi 2
Për të kursyer para në ushqim, bëni një ose dy herë në muaj një listë të produkteve që janë më fitimprurëse për tu blerë me shumicë dhe për përdorim në të ardhmen. Këto janë, para së gjithash, makarona, kafe, çaj, drithëra, erëza, sheqer, kripë, miell, gjalpë, qumësht, disa perime - domethënë produkte me jetëgjatësi të madhe, të cilat janë të domosdoshme në kuzhinë.
Hapi 3
Bëni një menu për një javë ose të paktën disa ditë. Easyshtë e lehtë për t’u bërë, por në këtë mënyrë mund të kurseni para. Falë kësaj, ju do të jeni në gjendje të furnizoni me produktet e nevojshme njëkohësisht, të mos shkoni edhe një herë në dyqan ose supermarket dhe të mos ju nënshtroheni të gjitha llojeve të "tundimeve".
Hapi 4
Për të shpenzuar më pak për ushqim, bëni një listë të vakteve të gjithanshëm gjithashtu. Enët e tilla mund të përgatiten lehtësisht nga pothuajse çdo produkt. Për shembull, mund të bëni një tavë nga orizi i djeshëm dhe të shtoni sallamë të prerë në vezë të fërguara ose vezë të fërguara, etj. Shkopinjtë ndihmës përfshijnë omëleta, vezë të fërguara, tava, sallata dhe një shumëllojshmëri sanduiçe.
Hapi 5
Nëse doni të kurseni para në ushqime, jepni përparësi perimeve, frutave dhe manave të stinës. Irshtë e paarsyeshme të blini rrush ose luleshtrydhe në dimër, dhe në vjeshtë të paguani para të mëdha për mjedrat dhe boronicat. Por produktet sezonale janë shumë më të lira. Përveç kësaj, ato janë shumë më të dobishme, sepse frutat ekzotike të importuara shpesh përmbajnë nitrate dhe substanca të tjera të dëmshme. Dhe shija e produkteve të tilla është shumë sintetike. Duhet të kihet parasysh gjithashtu se manaferrat dhe frutat e tilla "jashtë sezonit" shpesh shkaktojnë reaksione alergjike.
Hapi 6
Produktet gjysëm të gatshme, feta, mish i grirë i gatshëm është një mënyrë e njohur për shumë për të ushqyer shpejt të gjithë familjen. Por është shumë më e dobishme të blini një copë djathë ose suxhuk të tërë sesa produkte të ngjashëm në një formë të prerë. Përveç kësaj, pula e plotë është më e lirë se mishi i pulës së grirë, dhe koteletë shtëpiake janë jo vetëm më të lira, por edhe më të shëndetshme, më të shijshme se produktet gjysëm të gatshme.
Hapi 7
Kur bëni pazar në supermarkete të mëdha, kushtojini vëmendje promovimeve për shitjen e mallrave me çmime të favorshme. Produktet që mund të blihen me një çmim më të ulët zakonisht shënohen me etiketa shumëngjyrësh të çmimeve dhe etiketa me shenja të veçanta ("fitimprurës", "blerje e suksesshme", "%", etj.). Kjo ofertë mund të përdoret nëse promovimi zbatohet për ato produkte që ruhen për një kohë të gjatë. Kushtojini vëmendje edhe produkteve që prodhohen nën markën e vetë supermarketit. Ju do të befasoheni këndshëm nga vlera për para.
Hapi 8
Ruani faturat tuaja për blerje. Pastaj në fund të muajit mund të shihni dhe analizoni se sa është shpenzuar për ushqim, si dhe të krahasoni çmimet në dyqane të ndryshme. Në mënyrë tipike, dyqanet e komoditetit pranë shtëpisë tuaj në mënyrë të konsiderueshme fryjnë çmimet për shumë produkte të përditshme. Pra, mos u tregoni dembel për të gjetur dyqanin më të lirë për pazar bazë.
