Ushqimi dhe ushqimet përbëjnë pjesën më të madhe të shpenzimeve mesatare të familjes. Prandaj, optimizimi i kostove të ushqimit do të kursejë shumë para në blerjet e tjera të nevojshme.
Udhëzimet
Hapi 1
Krijoni një menu dhe, bazuar në të, një listë pazari. Kjo do t'ju lejojë të shmangni shpenzimet e panevojshme në dyqan për gjëra jo gjithmonë të dobishme, si dhe për produkte të blera gjysmë të gatshme. Në fund të fundit, nuk do të ketë më një situatë kur dëshironi të hani, por rrokulliset në një top në frigorifer dhe përdoren dumplings, cutlets, apo edhe ushqime jo të lira për të porositur.
Hapi 2
Blini mallra për promovime. Për shembull, supermarketet shfaqin rregullisht artikuj të caktuar me çmime më të ulëta se zakonisht. Sigurisht, ndonjëherë çmimi promovues është më i lartë ose i barabartë me mesataren për një produkt të veçantë, por nganjëherë është e mundur dhe shumë fitimprurëse për të blerë diçka. Nëse e shihni që, për shembull, çmimi i pulës është ulur, dhe ky është vetëm një promovim dhe pula është e freskët, atëherë pse të mos merrni disa për darkën e ardhshme dhe të ngrini. Ky rregull zbatohet si për blerjet për ditët në vijim, ashtu edhe për përgatitjen e aksioneve.
Hapi 3
Blini mallra të prodhimit tuaj në supermarkete. Shpesh cilësia e mallrave të tillë nuk është më e keqe se sa homologët e tyre të shtrenjtë, dhe çmimi është dukshëm më i ulët. Sigurisht, nuk ka analoge me cilësi shumë të lartë, ose thjesht mund të mos ju pëlqejë shija, por nuk duhet të keni frikë të provoni. Kjo do t'ju ndihmojë të kurseni para.
Hapi 4
Zhvilloni talentin tuaj të kuzhinës dhe provoni receta të reja nga vaktet buxhetore. Askush nuk dëshiron të hajë patate të ziera çdo ditë, por ka shumë receta për përdorimin e tyre. Kështu, shpesh mund të hani disa produkte buxhetore, ndërsa shijoni pjatat e përgatitura.
Hapi 5
Bëni boshllëqe. Edhe nëse nuk keni vilën tuaj verore, shumë produkte mund të blihen me një çmim të ulët në vjeshtë. Disa nga këto mund të ruhen në bodrum, disa mund të ngrihen, dhe mund të përgatiten reçelë dhe turshi të ndryshme. Dhe nuk keni pse të shpenzoni para për perime të shtrenjta në dimër për supë, për shembull, pasi në frigorifer do të ketë një përzierje të gatshme të perimeve.
Hapi 6
Mundohuni të mos blini gjëra të këqija. Produkte të tilla si krisur, patate të skuqura, sode nuk do të sjellin absolutisht ndonjë përfitim në trup, por vetëm dëmtojnë dhe dëmtojnë atë dhe portofolin tuaj. Dhe mund të gatuani vetë ëmbëlsira të ndryshme, ato do të jenë më të shijshme, të shëndetshme dhe më të lira se ato të blera.
Hapi 7
Zëvendësoni produktet e shtrenjta me ato më të lira. Proteinat mund të merren jo vetëm nga viçi, por nga mishi i pulës, i cili është 2 herë më i lirë se viçi. Ekzistojnë lloje të ndryshme peshqish, nuk është e nevojshme të gatuani trofta ose salmon. Ju, sigurisht, mund të blini produkte të tilla ndonjëherë për një ndryshim, por menuja kryesore mund të përbëhet nga produkte më të lira me përafërsisht të njëjtën dobi.
