Në intervistat me shumë njerëz të suksesshëm, sipërmarrës, biznesmenë, shpesh mund të lexoni se një rutinë e rreptë ditore i ndihmon ata të qëndrojnë "në majën e valës", për të vazhduar kudo. Për të qenë i suksesshëm, duhet të jesh shumë i disiplinuar. Rutinat e thjeshta ditore, planet e qarta ndihmojnë për të përparuar jo vetëm në biznes, por edhe në jetë.
Ajo që krijon suksesin tuaj nuk janë veprimet e rastit, por ajo që bëni çdo ditë. Kjo është arsyeja pse njerëzit i kushtojnë kaq shumë vëmendje rutinës së përditshme të individëve të suksesshëm dhe të suksesshëm. Ndërsa të gjithë janë të ndryshëm, aftësitë dhe nevojat e gjithsecilit janë unike, ka shumë ngjashmëri në planet ditore të biznesmenëve seriozë. Nuk ka të bëjë me një orar specifik të ditës, por përkundrazi për afrimin e tij.
Rutina e përditshme e njerëzve të famshëm
Benjamin Franklin njihet si një nga njerëzit më aktivë jo vetëm të epokës së tij, por të historisë në tërësi. Jo më kot ky politikan, diplomat, shkencëtar, shpikës, shkrimtar dhe botues quhet "njeriu universal". Si një mason, Franklin i përmbahej rreptësisht urdhërimit të Urdhrit - "çdo rast duhet të ketë kohën e vet".
Rutina e tij e përditshme mbeti e pandryshuar për vite me rradhë. Franklin u ngrit në orën pesë të mëngjesit, u pastrua, u lut, bëri plane për ditën, hëngri mëngjesin. Nga ora 8 e mëngjesit deri në 12 të mesditës, ai u fut në punë. Pastaj deri në orën dy bëra një pushim për drekë, pashë përmes postës sime, lexova. Deri në gjashtë në mbrëmje ai punoi përsëri, dhe pastaj deri në dhjetë ai ishte i zënë me rregullimin e vendit të punës, duke darkuar, duke dëgjuar muzikë, duke komunikuar me njerëz të mirë. Para se të shkoja në shtrat, gjithmonë e analizoja ditën e kaluar.
Dita e një politikani tjetër të famshëm, Winston Churchill, ishte krejt ndryshe. Nga viti në vit ai ngrihej në orën shtatë e gjysmë të mëngjesit. Pa u ngritur nga shtrati, ai hëngri mëngjesin, shkoi nëpër posta, lexoi gazeta dhe madje diktoi sekretareve letra dhe shënime të shumta. Ai u largua nga shtrati vetëm në 11 të mëngjesit. Unë bëra një banjë dhe i lejova vetes gotën e parë me uiski dhe sodë të ditës. Deri në orën një pasdite Churchill punoi në zyrën e tij, pastaj darkoi, ndërsa darka zgjati rreth dy orë e gjysmë dhe përfundoi me një gotë port me një puro të mirë. Nga ora katër e gjysmë në pesë ishte koha për punë përsëri, e ndjekur nga një orë e gjysmë gjumë - një zakon, sipas Churchill, ai e fitoi në Kubë, dhe ishte ajo që e ndihmoi atë, nëse ishte e nevojshme, të punonte për një ditë e gjysmë pa gjumë. Nga gjashtë e gjysmë në mbrëmje, përgatitjet filluan për darkë - ishte e nevojshme të lahesh dhe të vishje me kujdes. Darka filloi në orën 8 pasdite dhe mund të zgjaste edhe pas mesnatës. Pas kësaj, politikani shkoi përsëri në zyrë për të punuar për një orë e gjysmë tjetër.
Nga jashtë mund të duket se në një rutinë të tillë të përditshme, shumë vëmendje i kushtohet vakteve dhe shumë pak punës, por puna e një politikani në kohën e Churchillit bazohej kryesisht në biseda tryeze, sepse ai nuk ulej për drekë dhe darkë vetëm, por me të ftuar të shumtë, mes të cilëve kishte anëtarë të kabinetit të ministrave, ushtarakë, biznesmenë, mysafirë të huaj.
Për rutinën e përditshme të një prej njerëzve më të pasur në botë, themeluesit të Amazon.com, miliarderit Jeff Bazos, dihet që ai nuk bën takime deri në orën 10 të mëngjesit, përpiqet të fle 8 orë në ditë dhe gjithmonë ha mëngjes dhe darkë me familjen e tij.
Një tjetër sipërmarrëse milionere, themeluesja e markës së famshme botërore të veshjeve të formës Spanx, Sarah Blakely, në një intervistë rreth regjimit të saj, thotë se dita e saj fillon në orën shtatë e gjysmë të mëngjesit me klasa të yogës. Një nga gratë më të pasura në botë përgatit mëngjesin për fëmijët e saj dhe i çon në shkollë. Ashtu si Jack Dorsey, krijuesi i Twitter dhe shumë njerëz të tjerë të suksesshëm, Sarah beson se çdo ditë e javës së punës duhet t'i kushtohet një qëllimi biznesi.
Por mos konkludoni se të gjithë njerëzit e suksesshëm në jetë janë ngritës të hershëm. Për shembull, themeluesit e një prej shërbimeve më të popullarizuara HubSpot janë owls. Në shoqërinë e tyre, ekziston edhe një shaka e tillë - "ju mund të caktoni një takim ose takim në 11 të mëngjesit, thjesht mos prisni për bashkë-themeluesit në të."
Duke studiuar rutinën ditore të shumë njerëzve të suksesshëm, mund të arrini në një përfundim - rutinat e tyre mund të jenë krejtësisht të ndryshme. Dikush çohet në katër të mëngjesit, dhe dikush shkon në shtrat në këtë kohë për të fjetur deri në mesditë, dikush punon me simulatorë, dhe dikush mediton çdo ditë, disa kanë një rutinë ditore, ndërsa të tjerët i përmbahen një orari më të lirë. Të gjithë kanë një gjë të përbashkët - praninë e rutinave të përditshme, zakone që ju lejojnë të hyni në gjendjen e rrjedhjes, më efektive për rrjedhën e punës.
Gjumë i vazhdueshëm
Nëse ata shkojnë në shtrat në orën 21:00 ose qëndrojnë zgjuar shumë pas mesnatës, ngrihen me rrezet e para të diellit ose flenë deri në orën e drekës, njerëzit e suksesshëm përpiqen t'i përmbahen të njëjtit orar të gjumit pa ndryshuar orarin e tyre. Çuditërisht, varësia e cilësisë së gjumit nga zakoni i gjumit në të njëjtën kohë është tani një nga përparimet në somnologji. Kjo teori zëvendëson besimin se ju duhet të shkoni në shtrat herët në mënyrë që të ngriheni gjithashtu herët. Natyrisht, ne po flasim për rutinën e përditshme të një të rrituri, pasi trupi i fëmijëve dhe adoleshentëve sapo po formohet dhe prandaj funksionon pak më ndryshe. Edhe pse për ta, qëndrueshmëria në rutinën e përditshme është një çelës i rëndësishëm i suksesit.
Rutinat e mëngjesit dhe të mbrëmjes
Pasja e rutinave të mëngjesit është një tipar tjetër që bashkon rutinat ditore kaq të ndryshme të njerëzve të suksesshëm. Ata bëjnë yoga ose meditim, hanë mëngjes me familjen e tyre ose shëtisin qenin, bëjnë banjë në ajër ose dushe të ftohtë. Të ndryshme për të gjithë, këto zakone kanë një gjë të përbashkët - ato ndihmojnë të akordoheni për ditën e ardhshme, për të përkthyer "sistemin" kompleks të trupit të njeriut në regjim pune.
Rutinat e mbrëmjes janë gjithashtu individuale - leximi, dëgjimi i muzikës, meditimi përsëri, një banjë relaksuese. Dhe përsëri, ata kanë një gjë të përbashkët - ky është një sinjal për trupin për të përfunduar ditën, aftësinë për t'u çlodhur dhe për të lënë të gjitha shqetësimet prapa.
Para-planifikimi
Abraham Linconln tha - "Më jep gjashtë orë për të prerë një pemë dhe katër prej tyre do t'i kaloj duke mprehur sëpatën". Një zakon tjetër që njerëzit shumë të suksesshëm kanë është planifikimi përpara. Shumë prej tyre preferojnë të bëjnë një plan për ditën tjetër para se të shkojnë për të fjetur ose ta bëjnë atë në mëngjes, menjëherë pas ngritjes. Sigurisht, jeta ndonjëherë është e paparashikueshme, por në shumicën e rasteve është më e lehtë të marrësh vendime kryesore me vetëdije dhe metodikë, nëse nuk mendon për to në një mënyrë reaktive, duke humbur në një ritëm të furishëm të jetës.
Veçoni të rëndësishmen nga ajo që nuk është thelbësore
Njerëzit tepër të suksesshëm i mbajnë vendimet e tyre në minimum. Ata arrijnë ta bëjnë këtë pikërisht për shkak të një rutine të qartë ditore në të cilën pyetje të ndryshme të parëndësishme tashmë kanë përgjigje të thjeshta. Rrobat për të cilat nuk duhet të mendoni, si xhinset e famshme blu dhe turtleneca e zezë e Steve Jobs, i njëjti mëngjes çdo ditë, i njëjti aktivitet fizik në një kohë të caktuar saktësisht. Pasi të zgjedhin diçka (këto janë vendime të thjeshta, të përditshme), ata preferojnë të qëndrojnë me të në një bazë afatgjatë në mënyrë që të lirojnë mendjet e tyre për pyetjet me të vërtetë të rëndësishme. Kur vazhdimisht mendoni se çfarë të vishni, çfarë të hani, ku të shkoni në stërvitje, në heshtje po humbni jo vetëm kohë të vlefshme, por edhe energji mendore.
Nuk ka shpërqendrime
Në anglisht, termi mikrodistraksion është shumë popullor - mikro shpërqendrime. Përdoret kur flasin për një mijë gjëra të vogla që pothuajse çdo minutë i tërheqin vëmendjen një personi modern - njoftime të shumta shtytëse që informojnë për letrat që vijnë, komente, lidhje dhe të ngjashme. Sa herë që heqin disa minuta kohë, ata "rrëzojnë" vëmendjen, nuk lejojnë përqendrim. Kjo është arsyeja pse, në planin për ditën e njerëzve të suksesshëm, zakonisht ka një kohë të veçantë për thirrjet, shikimin e postës dhe madje edhe rrjetet sociale. Por, çka nëse ka diçka të rëndësishme në mesazhe? Për të transferuar punë me kërkesa hyrëse te një sekretar ose asistent - kjo është përgjigjja e biznesmenëve.
Kohe e Kufizuar
Rutina e përditshme nënkupton një plan të qartë, por shpesh përcakton një kohë të caktuar, por shumë të paqartë për zgjidhjen e ndonjë problemi. Në botën moderne, suksesi vjen për njerëzit që dinë të përqendrohen në një detyrë dhe ta zgjidhin shpejt atë. Të planifikuara për shumë orë takimesh, takimesh, stuhi mendimesh, si rregull, nuk çojnë askund. Epoka e progresit teknologjik ka çuar në faktin se njerëzit janë mësuar të përcaktojnë fokusin dhe të kalojnë shpejt nga detyra në detyrë. Udhëheqësit e mirë janë të vetëdijshëm për këtë veçori dhe e kuptojnë se nëse detyra nuk përfundon në kohën e caktuar, atëherë "minutat shtesë" nuk do ta ndryshojnë atë. Dhe kjo kohë nuk matet "nga gardhi në drekë", numërimi nuk është në orë.
Analizojeni
Një tipar tjetër i përbashkët që kanë shumë njerëz të suksesshëm të përbashkët është zakoni i mbajtjes së një ditari. Duke analizuar ditën ose javën e kaluar - varësisht nga sa shpesh i vendosin vetes detyrën e marrjes së shënimeve, këta njerëz nxjerrin përfundime dhe, nëse është e nevojshme, ndryshojnë rutinën e tyre nëse e shohin atë joefektive.
"Xhepat" e kohës
Njerëzit efektivë të biznesit e dinë që jeta është e paparashikueshme. Prandaj, në ditën e tyre të planifikuar qartë, ekziston gjithmonë një bllok i vogël në orar i caktuar për detyra të paplanifikuara. Ju lejon ta bëni planifikimin fleksibël, të mos grumbulloni detyra të vogla, të mos ndiheni fajtor nëse nuk ka kohë për diçka të rëndësishme njerëzore, por që nuk përfshihet në plan.
