Për ata që vazhdimisht ose përkohësisht kalojnë ditët e tyre në shtëpi (amvise, të sëmura, me pushime), unë mund të ofroj disa këshilla të thjeshta që do t'ju kursejnë nga humbja, pa ndikuar në stilin e jetës tuaj.
1. Hani dhe u largua. Problemi kryesor i atyre brenda katër mureve është "çfarë të përtypet?" dhe punë e rregullt në frigorifer. Kur nuk jemi të zënë, mund të ushqehemi dukshëm më shumë sesa është e nevojshme. Përveç dëmtimit të figurës, jemi përballur me zbrazjen e parakohshme të frigoriferit. Kjo kuti me çokollata u ble për dy javë, apo jo? Ne e zgjidhim problemin me ndarje të rreptë. Jeni mësuar të hani 3 herë në ditë? Hani - u largua nga kuzhina. Keni nevojë për çaj dhe çaj pasdite? Ju lutem, por në kohën e duhur.
2. inshtë në kuzhinë. Zakon i të ngrënit jashtë kuzhinës na inkurajon që ta zgjasim kënaqësinë. Dhe tani, në shtëpi të gjitha sanduiçët dhe ëmbëlsirat tashmë kanë mbaruar - dhe ju jeni me nxitim për të blerë diçka "të paplanifikuar" në dyqan. Duket se nuk jeni pajtuar për këtë me buxhetin tuaj.
3. Shtëpia është e mërzitshme. Një qëndrim i gjatë në shtëpi për njerëzit që janë aktivë në kohë normale është një lloj stresi. Disa javë pushimesh ose sëmundjesh ende duhet të kalohen disi. Nga mërzia, diçka krejtësisht e pabazë mund të ju ndodhë. Mos harroni - pushimet dhe pushimet mjekësore kanë mbaruar, dhe tastiera e lojës e blerë, biçikleta ushtrimore, teatri në shtëpi mund të mbulohen me pluhur. Prandaj, kur vendosni të bëni një investim në argëtim, nëse zakonisht jeni një person i zënë, ia vlen të mendoni tre herë.
4. "Shpëlaj dhe laje". Mos u përpiqni në kohën tuaj të lirë për të kryer pastrimin me një derdhje masive të detergjenteve në të gjitha sipërfaqet nëse banesa juaj nuk ka nevojë për të. Larja e pjesshme, heqja e vazhdueshme e lagësht mund të përfundojë me ndonjë befasi me marrjen e faturave të kundër.
5. Le të ketë dritë! Soshtë kaq e zakonshme kur TV thotë diçka ndërsa lani enët, dhe drita ndizet pothuajse kudo, kudo që është e mundur - ju jeni këtu dhe atje! Një gabim i zakonshëm që shtyn leximet e njehsorit lart. Më besoni, ju nuk keni shumë për të humbur nëse duhet të rrokullisni çelësin edhe një herë. Por ju do të kurseni shumë.
Mbani këto rregulla të thjeshta në mendje dhe qëndrimi juaj i zgjatur në shtëpi do të jetë më ekonomik.
